ご提供メニュー

南 沙樹（うさこ）が現在ご提供しているメニューをご紹介します。

無料サービス（ブログ・メルマガ・SNS・YouTube）は、こちらをご覧ください。

キューイストプロジェクト（ライフデザイン講座認定講師チーム）の公式サイトはこちら。

大人女子の学校「ライフデザイン講座」

「ライフデザイン講座」とは、脳科学、心理学、東洋医学などを、ご自身のライフスタイルに落とし込む形で学べる、大人の女性のための学校です。

専門用語を極力使わず、「誰でもわかるように」「かわいく楽しく学べるように」工夫されています。

わたし自身は2018年3月よりライフデザイン講座を受講、2019年1月に認定講師（キューイスト）になりました。

ライフデザイン講座についてのレポートはアメーバブログに掲載しています。

開講にあたっての募集の際には

• 1dayレッスン（じぶんノートお茶会・トリセツセミナー）受講者様
• オンラインサロン「Muse up!」メンバー様
• メルマガ読者様

を優先してご案内し、お席に空きがある場合は一般募集を行います。

オンラインサロン 「Muse up!」

2020年2月より、女性向けオンラインサロン「Muse up!」をスタートしました。

自己肯定感とセルフイメージを高めていくことを目的とし、脳科学・心理学に基づいたレッスンや配信で学ぶことができます。

メンバー募集は不定期で、募集時にはメルマガ等でお知らせをしています。

1dayレッスン「トリセツセミナー」

2018年10月よりキューイストプロジェクトの一環として、「ゆるかわトリセツセミナー」を開催しています。

トリセツセミナーはご自身の「取扱説明書」を作る、参加型の1dayレッスンです。

詳しくはこちらの募集ページをご覧ください。

1dayレッスン「じぶんノートお茶会」

2019年4月より、キューイストプロジェクトの一環として「ユメカナじぶんノートお茶会」を開催しています。

じぶんノートお茶会は感情ノートである「じぶんノート」の書き方やその効果を、お茶をいただきながらゆったりお話する1dayレッスンです。

わたしのメニューの中で最も気軽にご参加いただけますので、初めての方はこのお茶会をご検討ください。

詳細やお申し込みは、こちらの募集ページをご覧ください。

21日間の音声レッスン「モーニングうさコール」

こちらは、買い切り型のオンラインレッスンです。一度購入していただくと、ご自身のペースでいつでも繰り返し、音声レッスンを聴くことができます。

レッスンでは21本の「わたしを整える」ワークと音声をお届けします。音声は1本6分〜10分程度で、気軽に聴いて学べる内容になっています。

詳細やご購入は、こちらの販売ページをご覧ください。